ぼでぃさぷ健康ダイヤリー
リラックス方法2018/05/17
こんにちは! 中村です。 今日もいい天気ですね! 季節の変わり目なので 風邪気味の方が多い様に感じます。 対策をしっかりとして下さいね(^-^) 最近は、デスクワークの方が…
続きを見るむくみ④2018/04/10
こんにちは。中村です。 本日は、春の陽気で気持ちがいいですね♪ 女性の方は、足を出す機会が 多くなるかと思いますので むくみの解消法について ご紹介していきますね(^^)/ …
続きを見るむくみ③2018/04/05
こんにちは。中村です。 本日はいい天気が広がっていますが 少し肌寒く感じますね。 服装には気を付けてお出掛け下さい♪ さて、本日も先週に引き続き むくみについてご紹介していきます…
続きを見るむくみ②2018/03/27
こんにちは☆中村です。 今日は、暖かくお花見日和ですね♪ 花粉対策をしっかりとして お出掛け下さいね♪ 前回の続きのむくみが起こると どのような状態になるかを お話していきます…
続きを見るむくみ2018/03/20
こんにちは。中村です。 本日も雨降りのようですね。 今週はずっと天候が崩れますが 体調管理はしっかりとしていきましょう♪ 朝起きた後や、一日中立ちっぱなしだった後に、 顔や手足が…
続きを見る気圧の変化がもたらす事④2018/03/13
こんにちは。中村です。 本日は、朝晩は冷えるようですが 昼間は暖かくなりますね♪ 春の装いの方も多いですし こんな日はお身体の メンテナンスをしてみてはいかがでしょうか。 …
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