2015年5月15日

おはようございます!
本日は三津田が担当致します!

 

ボディサプライズ神戸元町店、
入口をちょっと変えています☆

 

Evernote Camera Roll 20150515 092454

 

このキノコの様な形状の物、
触れるとカランコロンと良い音が鳴ります♪

 

階段を登って待合の手前に設置していますので、
ご来店時に鳴らして楽しんで下さいね!

 

この様な木など、自然の音というのは、
やはり癒されるものですね*

 

自然の音には、「1/fのゆらぎ」と呼ばれる
人の心拍の間隔と同じリズムがあり、
1/fのゆらぎを聴くことで、脳はα波を出し、
リラックスさせてくれる仕組みだそうです

 

癒しの音の中でも代表的な水の音には、
母親の胎内で羊水に守られていた記憶とリンクし、
安らぎを思い出させるという説もありますね

 

その中でも雨の音は

「ホワイトノイズ(白色雑音)」

と呼ばれます

ホワイトノイズとは、全ての周波数成分の強度が同じ音

テレビ番組が終わった砂嵐の「ザー」という音も同じです

 

このホワイトノイズには
・安眠効果
・赤ちゃんの夜鳴き対策
・集中力UP

※集中力が高い人には集中力ダウンの可能性もあります

などの効果があります

 

梅雨の時期に朝起きられない!
というのも安眠効果によるものだそうですね

 

音には身体に影響を与える効果がありますよね~

 

良い音や音楽を聴くだけで、こんな効果が!
・免疫力が上がる
・ストレスを軽減する
・潜在意識の扉を開く
・快のホルモンが出て脳が喜ぶ
・心・肉体を癒す

 

音というものは、エネルギーで、波動であり、振動です

音の波は、空気を振動させ耳の中を刺激する事で音として感じています

 

スピーカーの前にコップに入ったお水を置くと水は波打ちますよね

 

人間の身体は、約70%が水です

さらに、骨があります

水や骨は、音の波を空気よりも速い速度で伝える事が出来ます!

 

全身に音の振動が入り込み、

コップの中のお水と同様、身体の水が波打ち骨にも伝わっていく為

耳からだけでなく、身体全身で音を聴いている事になります

 

ちょっと変わったものでは、
猫がのどを鳴らすゴロゴロ音も◎

 

ゴロゴロ音は20〜50ヘルツの低周波音
ポジティブな思考や幸福感を脳に伝える効果があり、

 

ストレスや不眠、不安感を癒してくれる様な
自然治癒力があるそうです!

 

ゴロゴロ音には、
骨折を早く治す効果もあり、
実際に治療に取り入れられているそうです

 

色々ご紹介しましたが、
その人にあった癒しの音というものがあるので、
是非探してみて下さいね☆

 

ではでは、
今日はこの辺で失礼致します