アロマ

2015年4月24日

こんにちは!
本日は三津田が担当致します!

4月ももうあと一週間も経たずに終わりますね~

4月から新生活が始まり、
環境の変化などに対応出来た頃でしょうか?

気温の変化も大きいですし、
知らず知らずにストレスを抱えてしまっているケースも。。。

GWも控えていますので、
今の内にリラックスしちゃいましょう♪

オススメはアロマテラピーですね*

アロマテラピーとは?

「アロマ」と「テラピー」を掛け合わせた造語
植物の持つ香りや成分を利用し、
幸福感を味わったり、
健康維持に役立てたり*

まずは悩みの種類で選びましょう~

ストレス、イライラ、眠れない時

ラベンダー、カモミール・ローマン、ローズ・オットー
ネロリ、スイートオレンジ、ベルガモット
フランキンセンス、マージョラム
ゼラニウム、イランイラン、サンダルウッド
ベチバー

不安や心配事、落ち着かない時

フランキンセンス、サンダルウッド、ラベンダー
イランイラン、ゼラニウム、オレンジ
ベチバー、ローズ・オットー

元気を出したい、前向きな気持ちになりたい時

レモン、グレープフルーツ、ベルガモット
ペパーミント、ローズマリー、ジュニバー

集中力を高めたい時

ローズマリー、ユーカリ、ティートリー
ペパーミント、レモン、ライム
ベルガモット

香りで選ぶなら

フローラル系

ラベンダー、ローズ、ジャスミン
ネロリ、カモミール

柑橘系

スイートオレンジ、グレープフルーツ
レモン、ベルガモット、マンダリン

ハーブ系

ペパーミント、ローズマリー
マージョラム、タイム、くクラリセージ

樹木系

ユーカリ、ティートリー
サイプレス、ジュニバー、ローズウッド

スパイス系

シナモン、ジンジャー
ブラックペッパー

樹脂系

フランキンセンス
ベンゾイン、ミルラ

エキゾチック系

イランイラン、サンダルウッド
パチュリ、ベチバー

安価な物は簡単に入手できるので
日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

ちなみにボディサプライズでは、
神戸元町店限定ですが、

アロマトリートメント

のコースが受けられますよ☆

デコルテ、背中、脚、腕

オイルで優しく流していきます

香りは
ラベンダー主体のものと
グレープフルーツ主体のものが
選べますよ*

お客様にはリフレッシュ効果のある
グレープフルーツの香りが人気ですね♪

個室で贅沢空間を
味わっていただけたら幸いです♪

Evernote Camera Roll 20150424 101726
待合にもアロマポットを置いています
定期的に香りは変えていますので見てみて下さいね~

ではでは、
今日はこの辺で失礼致します